Wie Man Unicorn Toast Macht, Instagram'S Lieblingsgesunder Snack

Autor: Roxanne Barnett | Zuletzt Aktualisiert: Januar 2024

Der trendstarke "Einhorn-Toast-Trend" ist trotz seiner zuckersüßen Pastelltöne tatsächlich täuschend gesund. Erfunden von der Food-Stylistin Adeline Waugh, ist es auch ziemlich einfach zu machen. Die My Little Pony-ähnlichen Schattierungen werden durch Zugabe von gesunden Pulvern und Säften, wie entzündungshemmende Kurkuma, zu griechischen Joghurt (oder Frischkäse, wenn Sie herzhaft bevorzugen) erstellt. Befolgen Sie die einfachen Schritt-für-Schritt-Anweisungen von Adeline, um Ihren eigenen fast zu hübschen Einhorn-Toast zuzubereiten.

Erstellen Sie Ihre Einhorn-Farbpalette

Legen Sie fünf Schüsseln aus und fügen Sie zwei Esslöffel Joghurt oder Frischkäse hinzu Jede, dann erstellen Sie Ihre Farben.

Hellrosa: Rübensaft
Beginnen Sie mit 1 Teelöffel Rübensaft und fügen Sie langsam hinzu, bis Sie einen Farbton erhalten, der Ihnen gefällt.

Orange / Gelb: Gelbwurzsaft
Saft a 1-Zoll-Stück Kurkuma-Wurzel. Dieses Zeug ist potent, also fügen Sie es Tropfen für Tropfen hinzu.

Grün: Chlorophylltropfen
Probieren Sie drei Tropfen Chlorophyll aus und fügen Sie bei Bedarf weitere hinzu.

Blau: Spirulina Pulver
Pulver langsam streuen und umrühren du mischst. Sie sollten etwa 1/4-Teelöffel brauchen.

Purpur: gefriergetrocknetes Blaubeerpulver
Geben Sie einen Esslöffel gefriergetrocknete Blaubeeren in einen Zip-Lock-Beutel und verwenden Sie ein Nudelholz, um sie zu einem Pulver zu zerkleinern. Streuen und umrühren, um eine blass-violette Farbe zu erhalten.

Pale Pink: gefriergetrocknetes Erdbeer- oder Himbeerpulver
Wiederhole die obigen Schritte mit gefriergetrockneten Himbeeren und Erdbeeren für Pastellrosa.