A Fitness Lover'S Guide Für Seoul

Koreaner sind körperlich fit. In der Tat beschämen sie die meisten der Welt mit ihren gepflegten Körper, ganz zu schweigen von ihrer Leidenschaft für Fitness. So ist es nicht verwunderlich, dass in Seoul jede erdenkliche Art von Übungsmöglichkeiten vorhanden ist, von Taekwondo-Akademien bis hin zu Kletterzentren. Schnappen Sie sich Ihr Fitbit und machen Sie sich bereit, sich ins Schwitzen zu bringen.

Fitness - und Fitnesskurse

Wenn Sie Ihr Workout in Korea nicht verlieren wollen, melden Sie sich für einen Fitnesskurs in einem der unzähligen Fitnessstudios an Stadt. Es gibt mehr als 100 CrossFit-Fitnessstudios in der Metropolregion Seoul, zusätzlich zu zahlreichen einzigartigen Fitnessstudios, die Kurse von Pole Dance und Yoga bis hin zu Mixed Martial Arts und Zumba anbieten. Wie die meisten Orte auf der Welt, können Sie in koreanischen Fitnessstudios Ihre erste Klasse kostenlos ausprobieren.

Die meisten Kurse werden auf Koreanisch unterrichtet, aber die Lehrer sind in der Regel sehr freundlich und vermitteln die Grundlagen. Wenn du jedoch darauf bestehst, einen Englisch sprechenden Lehrer zu haben, schau dir Body & Seoul und FitClub Seoul in der Gegend von Itaewon an.

Der GuavaPass

Wenn du der Typ bist, der ein bisschen Abwechslung in deinem Leben sucht, schau nach heraus GuavaPass. Dieses interessante neue Unternehmen bietet seinen Nutzern eine unbegrenzte Auswahl an Kursen, von Yoga und Kickboxen bis hin zu Spinning und Tanz. Für rund 150.000 Won (US $ 130) pro Monat erhalten Sie Zugang zu allen Kursen, die auf der von GuavaPass kuratierten Liste von Fitnesseinrichtungen aufgeführt sind. So können Sie ganz einfach Klassen finden und anmelden, die zu Ihrem Zeitplan und Ihren Interessen passen

Für diejenigen, die ein luxuriöseres Training suchen, bietet das Westin Chosun Hotel in der Innenstadt von Seoul rund 70 verschiedene Trainingsgeräte auf einer ganzen Etage, die kürzlich vom renommierten amerikanischen Innenarchitekten Adam Tihany renoviert wurde. Die Atmosphäre ist im Conrad Seoul Hotel in Yeouido genauso gut, wo die Mitglieder hochmoderne Einrichtungen wie einen großen 25-Meter-langen Innenpool genießen können. Ebenso bieten die Laufbänder und die Joggingstrecken auf dem Dach des Banyan Tree Club & Spa atemberaubende Ausblicke auf den Berg Namsan.

Turnhallen im Freien

Ob Sie die öffentlichen Parks von Seoul erkunden oder auf einem der Berggipfel wandern, es ist einfach, ein Fitnessstudio zu finden . Diese allgegenwärtigen öffentlichen Übungsbereiche sind mit einer Vielzahl von Grundausstattung ausgestattet, die kostenlos genutzt werden können, so dass sie eine preisgünstige Option für Fitness-Liebhaber sind. Sie sind auch ein großartiger Ort, um mit den gesundheitsbewussten älteren Bewohnern der Stadt zu kommunizieren, die gerne in diesen Gegenden zusammenkommen.

Erkunden Sie zu Fuß

Obwohl Seoul eine der bevölkerungsreichsten Städte der Welt ist, gibt es in Seoul eine Fairer Anteil der Parks, die gut mit Jogging-und Radwegen ausgestattet sind, von denen viele eine malerische Aussicht bieten. Der Seouler Wald, der Seoul Grand Park und die Parks entlang des Han-Flusses sind beliebte Favoriten, ganz zu schweigen von Plätzen für regelmäßige Fitnessveranstaltungen wie Marathons.

Wanderfreunde können ebenfalls einen der hunderten von Wanderwegen genießen mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Manche sind steil, lang und zerklüftet, andere sind gemächlich und folgen einem gut ausgebauten Weg. Alle bieten großartige Ausblicke und einen Einblick in Koreas einzigartige Wanderkultur.

Taekwondo-Zentren

Taekwondo, der Nationalsport Koreas, konzentriert sich nicht nur auf Tritte, Schläge, Brechen und Sparring, sondern auch auf die Entwicklung eines Geistes kontrolliert, demütig und respektvoll. Daher ist die populäre Kampfkunst eine großartige Möglichkeit, Körper und Geist zu kultivieren.

Das Internationale Kumgang Taekwondo Center ist spezialisiert auf kurz- und langfristige Taekwondo-Erlebnisprogramme für internationale Expats und Besucher. Englischsprachige Taekwondo-Kurse gibt es auch im Taekwondo ROK Foreigners Gymnasium und im Mooto Taekwondo Center.

Indoor-Klettern

Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Bergsteiger sind, die Kletterhallen in und um Seoul werden Sie herausfordern und Ihnen erlauben, interessante neue Leute auf dem Weg zu treffen. B.Bloc Urban Climbing in Gangnam ist vielleicht am beliebtesten. Dieses große Klettergerüst ist mit einem klaren Grading-System zwischen langen Traversalproblemen und Bouldern aufgeteilt und eignet sich für jedes Niveau.

Für diejenigen, die etwas Großes suchen, bietet die Kolon Alpine School in Ui-dong die besten Voraussetzungen die höchste Indoor-Eiswand der Welt, in der Besucher Eisklettern ausprobieren können. Im Inneren der Eiskammer sind drei der vier Wände acht Meter hoch, eine Höhe von sage und schreibe 20 Metern überspannt sieben Stockwerke des Gebäudes. Ausrüstung wie Stiefel, Handschuhe und Eisgeräte können gegen eine geringe Gebühr im Kletterzentrum gemietet werden.